WiFi açıkken uyumak zararlı mı, değil mi? Günümüzde hemen herkesin kafasını kurcalayan bu soru, bilim insanlarının da dikkatini çekmiş durumda. Özellikle gece boyunca kablosuz ağların açık olması, elektromanyetik alanlara uzun süre maruz kalmak anlamına geliyor. Peki bu durum gerçekten sağlığımız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip mi? İşte merak edilenler ve uzman görüşleri…

Uyurken WiFi Açık Bırakmak Alışkanlık Haline Geldi

Günümüz teknolojisinde neredeyse her evde WiFi yönlendirici bulunuyor. Üstelik bu cihazlar 24 saat boyunca çalışıyor. Birçok kişi gece uyurken de WiFi’yi kapatmıyor. Akıllı ev sistemlerinden güvenlik kameralarına kadar birçok cihazın çalışmaya devam etmesi için bu durum zorunlu hale geldi. Ancak akıllara takılan soru şu: WiFi açıkken uyumak zararlı mı?

Bilimsel Çalışmalar Ne Diyor?

Bu konuda yapılan bazı akademik çalışmalar, düşük seviyeli elektromanyetik dalgaların insan sağlığı üzerinde çok düşük etkiler yaratabileceğini ortaya koyuyor. Örneğin, 2019’da yapılan bir çalışmada, WiFi dalgalarına uzun süre maruz kalan bireylerde hafif düzeyde melatonin üretiminde azalma tespit edildi. Melatonin, uyku döngüsünü düzenleyen bir hormondur ve eksikliği uyku kalitesinde düşüşe neden olabilir.

Ancak buradaki etki, cep telefonu radyasyonu ya da mikrodalga gibi daha yüksek frekanslı cihazlarla karşılaştırıldığında oldukça düşük düzeyde kalıyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de WiFi sinyallerinin insan sağlığı üzerindeki etkilerinin sınırlı olduğunu ifade ediyor. Yani doğrudan zararlı demek oldukça iddialı olur.

Elektromanyetik Alanlar ve Uyku Kalitesi

Elektromanyetik alanların (EMF) merkezi sinir sistemi üzerinde etkili olabileceği düşünülüyor. Bazı bireyler, WiFi açıkken uyuduklarında daha sık uyanma, rüya görmede artış veya baş ağrısı gibi şikayetlerde bulunabiliyor. Ancak bu belirtilerin doğrudan kablosuz ağlardan kaynaklandığı bilimsel olarak netleştirilmiş değil. Çoğu uzman, bu tür şikayetlerin psikolojik faktörlerden veya başka çevresel etkilerden kaynaklanabileceğini belirtiyor.

WiFi Açıkken Uyumak: Alınabilecek Önlemler

Her ne kadar WiFi açıkken uyumak doğrudan bir sağlık sorunu yaratmasa da, önlem almak isteyenler için bazı basit çözümler var:

• Modemi yatak odasından uzak tutun: Elektromanyetik maruziyeti azaltmak için en basit yöntemlerden biri.
• Geceleri WiFi’yi zamanlayıcıyla kapatın: Bazı modemlerde belirli saatlerde kapanma özelliği bulunuyor.
• Uçak modunu kullanın: Telefonları uyurken uçak moduna almak hem radyasyon maruziyetini azaltır hem de odaklanmayı artırabilir.
• Kablolu bağlantı tercih edin: Özellikle gece boyunca çalışan cihazlarda mümkünse kablolu ağlar tercih edilmelidir.

Hamileler ve Çocuklar Daha mı Risk Altında?

Çocukların ve hamile bireylerin elektromanyetik alanlara karşı daha duyarlı olabileceği öne sürülüyor. Özellikle gelişim çağındaki bireylerin maruz kaldıkları düşük frekanslı sinyallerin beyin gelişimi üzerinde etkili olup olmayacağı halen tartışma konusu. Bu nedenle, önlem almak isteyen ebeveynler, çocuklarının uyuduğu odada WiFi sinyallerini kesmeyi tercih edebilir.

Psikolojik Etkiler Daha Belirgin

WiFi ile ilgili endişeler genellikle psikolojik düzeyde etkisini gösteriyor. Sürekli olarak görünmeyen bir sinyale maruz kalındığı düşüncesi, bazı bireylerde anksiyeteye neden olabiliyor. Uzmanlar, bunun yerine bireyin genel yaşam tarzına odaklanması gerektiğini, ekran süresinin azaltılması, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmenin uyku kalitesi üzerindeki etkisinin çok daha fazla olduğunu vurguluyor.

Sonuç: WiFi Açıkken Uyumak Zararlı mı?

Sonuç olarak, WiFi açıkken uyumak, mevcut bilimsel verilere göre sağlığı doğrudan tehdit eden bir unsur olarak kabul edilmiyor. Ancak yine de hassasiyet taşıyan bireyler, özellikle hamileler ve çocuklar için bazı önlemler almakta fayda olabilir. Elektromanyetik alanlara karşı alınabilecek küçük önlemler, zihinsel rahatlık açısından da olumlu sonuçlar doğurabilir.

Unutmayın, kaliteli bir uyku için WiFi’dan çok hayat tarzınız belirleyici rol oynar. Gün sonunda, modemden uzak durmak yerine stres yönetimi, teknoloji detoksu ve zihinsel dinginlik daha etkili çözümler sunar.

Steam yaz indirimleri 2025 yılı kampanyası 26 Haziran’da başladı ve 10 Temmuz’a kadar devam ediyor. Bu yıl indirimler, yüksek bütçeli stüdyolar ve bağımsız geliştiriciler arasındaki dengeyi koruyor. İşte hem popüler hem „değer perisi“ indie yapımların yer aldığı öne çıkan oyunlar…

1. Monster Hunter Wilds – Efsane Serinin Devamı

Capcom’un şahin avı RPG’si Monster Hunter Wilds, tüm platformlarda (%50–%60) indirimde. Zachı düşen fiyatıyla dikkat çekiyor: hikâyeye dayalı güçlü bir dünya, kamplar ve çapraz platform desteğiyle derinlik arayanlar için ideal. Açık dünyada büyük canavarlarla geçirilen stratejik savaşları deneyimlemek isteyenlerin göz atması gereken bir cazibe.

2. Hogwarts Legacy – Büyü Dünyasının Kapıları Ucuz Açıldı

Harry Potter evreninde geçen, açık dünya RPG’si Hogwarts Legacy, yaklaşık %75 indirimle 15 USD altına düştü. Eğitim, keşif ve büyülü mücadeleleri seven oyuncular için hem fiyat hem içerik açısından altın vuruş.

3. The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered – Klasiğe Yeni Soluk

2025’in en çok satan başlıklarından biri olan bu remaster, Steam yaz indirimlerinde hala popüler. Görsel ve mekanik geliştirmeleriyle yine adından söz ettiriyor . Açık dünya RPG tutkunlarının mutlaka indirdiği bir klasik.

4. Cyberpunk 2077 – Night City’ye Geri Dönüş

CD Projekt Red’in tartışmalı ancak iyileştirilmiş RPG’si Cyberpunk 2077, etkileyici güncellemeleri sonrası live indirimle revaçta. Hem ana oyuna hem de Phantom Liberty eklentisine göz atmak için fırsat.

5. Cult of the Lamb – Sevimli Ama Sinsi

Roguelike ve köy yönetimini birleştiren Cult of the Lamb, indirimde. Eğlenceli, kara mizah dolu tasarımı ve derin sistemleriyle öne çıkıyor.

6. Disco Elysium – The Final Cut – Diyalog RPG’nin Zirvesi

Yüzde 90’ı aşkın indirimiyle Disco Elysium, fiyat/performans açısından yılın en cazip fırsatlarından. Etkileyici hikâye ve karakter derinliğiyle RPG hayranlarının gönlünde taht kurmuş yapım .

7. Dead Space (Remake) – Korku Rüzgarı

Space survival-korku türünün en iyi örneklerinden birisi olan remake, indirimle birlikte geri döndü. Atmosferik gelişmişlik ve görselleştirmesiyle dikkat çekiyor .

8. Batman: Arkham Collection – Kahramanlık Tek Pakette

Steam Deck uyumlu en iyi satış paketlerinden biri olan bu koleksiyon, yüzde 85 indirimle 9 USD gibi cazip rakamda . Gotham’ın gölgelerini keşfetmek isteyen DC severler için biçilmiş kaftan.

9. Grounded – Mini Dünya Kaşifliği

Obsidian’ın minyatür hayatta kalma oyunu Grounded, yüzde 50 indirimle öne çıkıyor. Eşli oynama ve keşif sistemi, eğlenceli bir deneyim sunuyor.

10. R.E.P.O. – Kaçış Korkusunun Zirvesi

Steam yaz indirimlerinden ziyade indie toplulukların da ilgisini çeken R.E.P.O., 6 kişilik kooperatif korku deneyimiyle dikkat çekiyor. 145.000 üzerinde aktif oyuncuyla indirimde hikâyeyle oyunun hızla yükseldiği görülüyor.

🧠 Fiyat Kategorileri: 5 USD Altı Fırsatlar

Webtekno’nun derlemesine göre Steam yaz indirimleri kampanyasında 5 USD altında:

• Euro Truck Simulator 2 (2.52 USD),
• Battlefield 1 ve 4 (1.99 USD),
• The Elder Scrolls Online (2.99 USD),
• Stardew Valley (2.99 USD) gibi oyunlar yer alıyor.
  Bu seçenekler, “ufak parayla çok oyun” isteyenler için büyük avantaj sağlıyor.

✅ Stratejik İpuçları

1. Alışveriş listesi belirleyin – Steam’in bildirim sistemiyle indirime girince haberdar olun .
2. Bütçenize uygun dağılım yapın – 5 USD altı indie oyunlarla başlayın, 20–30 USD’lik AAA oyunları stratejik ekleyin.
3. Steam Deck performansı – Deck uyumluluk etiketlerine dikkat ederek oyun seçin .
4. Oyuncu yorumları – Reddit ve forumlardan performans, çok oyunculu içerik bilgisi alın .

🎮 Sonuç: Steam Yaz İndirimleri 2025 Bir Hikâye Anlatıyor

Steam yaz indirimleri 2025, sadece fiyat düşürmekle kalmıyor, farklı türlerdeki başarılı oyunları öne çıkartıyor. AAA, AA ve indie dengesiyle oyunculara hem derin hem eğlenceli hem de hesaplı seçenekler sunuyor. Monster Hunter Wilds, Hogwarts legacy gibi büyük isimlerin yanında Disco Elysium ve Cult of the Lamb gibi unutulmaz deneyimler de bu yazın yıldızları arasında.

14 gün boyunca sürecek bu fırsat penceresini kaçırmayın; zevkinize uygun oyunları indirip, yaz sıcağında serin dijital maceralara dalabilirsiniz.

Elektrikli araçların yaygınlaşmasıyla birlikte, elektrikli şarj istasyonları artık şehirlerimizin vazgeçilmez unsurlarından biri haline geldi. Türkiye’de AC ve DC şarj seçenekleriyle 150’den fazla firma hizmet veriyor. İşte başta ZES, Eşarj ve Trugo olmak üzere öne çıkan firmalar, güncel fiyat tarifeleri ve bölgesel altyapı detaylarıyla kapsamlı rehber:

🌍 Bölgesel Dağılım: Elektrikli Şarj İstasyonları Nerede?

Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK) verilerine göre, Türkiye’de yaklaşık 30.937 halihazırda kayıtlı elektrikli şarj istasyonları bulunuyor; 17.897 AC, 13.040 DC soket aktif ve hizmet veriyor. Bu altyapının yüzde 70’i şehir içinde, kalanlar ise şehirlerarası yollarda konumlandırılmış durumda.

Elektrikli Şarj istasyonlarının yoğunlaştığı başlıca şehirler:

• İstanbul: 3.045 istasyon = ülke genelinde en yoğun merkez
• Ankara: 1.322 istasyon
• İzmir: 537 istasyon
• Antalya (786 adet) ve Bursa (594 ad.) gibi büyükşehirler de yoğun şarj altyapısına sahip
• Yaz turizmi ile öne çıkan Muğla, Aydın gibi sahil kentlerinde istasyon sayısı hızla artıyor.
• Karadeniz (Samsun, Trabzon) ve Doğu Anadolu (Erzurum, Van) gibi bölgelerde de altyapı gelişiyor .

TEM ve D-100 gibi şehirlerarası ana güzergâhlar boyunca da hızlı şarj istasyonlarına rastlamak mümkün.

🔋 AC/DC Tarifeler: Firma ve Fiyat Karşılaştırması

• En uygun AC tarifesi Multiforce’ta (4,20 TL/kWh)
• En pahalı DC hızı Shell Recharge’da (~14,99 TL/kWh)

🏢 Öne Çıkan Firmalar

• ZES: 81 ilde ve otoyol ağı boyunca 180 kW hızlı şarj noktalarıyla dikkat çekiyor .
• Eşarj: Stellantis anlaşmalı 200+ istasyon ile yaygın ağ kuruyor.
• Trugo: Shell istasyonlarında yaygın kullanım ve rekabetçi fiyat.
• Otopriz: Ev kullanımına uygun düşük AC tarifesi sağlıyor.

🏁 Türkiye’deki Hedefler ve Gelişmeler

• 2025 Şubat itibarıyla 177 firma lisanslı; aktif 149’u şarj ağı işletiyor.
• Eylül 2024’te yaklaşık 208.000 EV bulunuyordu; araç başına ortalama 1.5 şarj noktası düşüyor .
• TOGG ve diğer yerli yatırımlar, entegre altyapı gerektiriyor.
• 2025 yılı itibarıyla sanayi destek programlarıyla hızlı şarj istasyonu kurulumları teşvik ediliyor.

💡 Şarj Maliyeti Düşürmenin Yolları

• Ev şarjı ile gece tarifesi: 1-2 TL/kWh maliyet avantajı sağlar
• Abonelik paketleri: %10–30 indirimler mümkün
• Off-peak (düşük süreli) şarj: Promosyonlu zamanlar tercih edilmeli
• Operatör karşılaştırması: Aynı rotada farklı tarifeleri değerlendirerek tasarruf yapılabilir

✅ Genel Değerlendirme

Türkiye’de elektrikli şarj istasyonları altyapısı hem şehir içi hem şehirlerarası yayılımda hızla büyüyor. AC tarifeler 4–12 TL/kWh; DC hızlı şarj ise 9–15 TL/kWh aralığında. İstanbul, Ankara, İzmir ve Antalya başı çekiyor. Sahil kentlerinde turizmle beraber altyapı artarken, iç ve doğu bölgelerde de yatırımlar sürüyor.

Yatırım teşvikleri, TOGG gibi yerli hamleler ve güçlü özel sektör katılımı sayesinde önümüzdeki yıllarda istasyon sayısının 60.000’e ulaşması bekleniyor. Sürdürülebilir ulaşım için hem fiyat rekabeti hem erişilebilirlik artacak. Kusursuz bir elektrikli araç deneyimi için şehirler arası rota planlama, dinamik fiyat uyumu ve abonelik fırsatlarının değerlendirilmesi önerilir.

Elektrikli şarj istasyonlarının Türkiye genelinde bu denli hızlı yayılmasının arkasında yalnızca teknolojik gelişmeler değil, aynı zamanda kullanıcı alışkanlıklarındaki değişim de büyük rol oynuyor. Artık sürücüler sadece çevreci bir araç tercih etmekle kalmıyor; aynı zamanda erişilebilir şarj altyapısını da günlük yaşamlarının bir parçası haline getiriyor. Bu durum, market otoparklarından AVM’lere, belediye otoparklarından zincir akaryakıt istasyonlarına kadar çok sayıda lokasyonda yeni şarj noktalarının kurulmasına öncülük ediyor. Özellikle büyükşehirlerde artan trafik ve park yoğunluğu, hızlı şarj çözümlerine olan talebi katlıyor. Ayrıca turizm bölgelerinde yaz aylarında yaşanan yoğunluk da mobil uygulamalar üzerinden rezervasyonlu şarj sistemlerine olan ilgiyi artırmış durumda. Tüm bu etkenler bir araya geldiğinde, Türkiye’nin elektrikli mobilite vizyonunda şarj altyapısının artık sadece bir teknoloji değil, bir yaşam standardı haline geldiği net biçimde görülüyor.